"PRAKTIKA"
Комплексное обучение для тех, кто хочет раз и навсегда разобраться, как подбирать рабочие инструменты для себя и своих практикующих так, чтобы устойчиво расти в личной практике
В чем смысл этого обучения?
Наверняка, вы уже заметили, что сейчас нет недостатка в информации о том, как освоить те или иные асаны или переходы. Однако нередко, когда практики начинают изучать туториалы по асанам, сталкиваются с рядом проблем: либо эти советы не работают на них, либо потом нет понимания, как этому же навыку обучить своих учеников.

Потому что мало обладать информацией, нужно еще уметь ее применять - именно по отношению к себе, своей морфологии (пропорциям) и своему бэкграунду.
Что будем делать на курсе "PRAKTIKA"
Разберем сложное на атомы
Вы научитесь декомпозировать асаны на направления подвижности, что облегчит понимание, что конкретно где должно работать
Найдем слабое звено
Вы научитесь понимать, чего именно вам или вашим практикующим не хватает под работу в конкретной асане или виньясе
Перестроим личную практику
Вы научитесь составлять практики для себя и своих практикующих так, чтобы наблюдался устойчивый прогресс
Найдем фундамент в каждой форме
Вы научитесь видеть фундаментальную работу в каждой форме, на основе сможете выстраивать контекст работы от самого простого к самому сложному
Успешно повлияем на практику учеников
Если вы преподаете, то вы по-новому проанализируете работу своих практикующих в классе и научитесь перестраивать их тренировочный процесс

Как будет проходить обучение на курсе?

Обучение длится 5 недель. Каждая неделя представляет собой отдельную тему: тазобедренные суставы, кор, балансы на руках, прогибы и продольный шпагат. Каждую неделю два онлайн занятия: одно в будни, второе в выходные. Первое занятие семинарского формата: мы обсуждаем направления подвижности в асанах по этой теме, ищем фундаментальную работу, ряд работы сразу проводим на коврике. Второе занятие - комплексная потоковая практика с последующим обсуждением вариаций работы. Между занятиями - домашнее задание с поиском собственных вариантов работы в асанах по теме.

Выберите свой тариф для работы на курсе
начало обучения 18 ноября 2024
ранняя стоимость до 11 ноября 2024
набор до 24 ноября 2024

оплата для карт РФ (в том числе оплата "долями")
Базовый
5 недель курса - работа в общей группе
18.000
  • 5 недель работы на курсе в группе
  • 2 групповых встречи на курсе в неделю
  • ответы на вопросы в общем чате
  • разбор домашних работ в общем чате
  • + 2 месяца доступа к материалам курса после окончания
Оплатить
Персональный
5 недель курса + 2 персональных консультации
26.000
  • 5 недель работы на курсе в группе
  • 2 групповых встречи на курсе в неделю
  • ответы на вопросы в общем чате
  • разбор домашних работ в общем чате
  • + 2 месяца доступа к материалам курса после окончания
  • 2 персональные консультации/практики по интересующим вас направлениям
  • видео-записи консультаций/практик (остаются с вами навсегда)
Оплатить
ПРОЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИЮ О ТОМ, КАК ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ С ИНОСТРАННОЙ КАРТЫ
Оплата для карт иностранных банков


как это сделать?
ИП Кутумова Софья Александровна
ИНН 631226982980
ОГРНИП 322631200178496
smartellin@gmail.com
Made on
Tilda